2021.2月3日（水）　☀⛅　　10：38

 

おはようございます！

 

今日は　「立春」　ですね。

 

暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続きそうです(/ω＼)

 

お雛さん、あさっての大安の日に出そうかな。。。

 

女の子のいらっしゃるご家庭の皆さまはもう出されましたか～？

 

出すタイミングいつも迷う元木です。(/・ω・)/

 

 

 

さて、わたくし最近憑りつかれているものがありまして、、、

 

「エゴマオイル」　「えごま油」　で～す！

 

今さら？やけど

 

 

このえごま油、【α-リノレイン酸】というのが多く含まれていて、

 

これは人間の体内では作ることができない脂肪酸らしく、

 

えごま油で【ＤＨＡ】や【ＥＰＡ】が摂取できるということらしい！

 

 

なんか難しいことはわかりませんが、

 

 

アレルギーを抑制したり、コレステロールを減少させて高血圧や糖尿病予防、

 

ガンになりにくい身体にしてくれるとか。。。( ^)o(^ )

 

血液サラサラ効果もあって脳を活性化するらしいです！

 

店長今田も飲んだらいいのに！

 

何よりもアンチエイジングなどの美容効果も　大　だそうで、

 

ホンマに効果あるんかわからんけど。。。

 

これは私にとっては摂らずにいられない！

 

え！油を飲むの？　Σ(ﾟДﾟ)　って感じですが、

 

私はサラダやお味噌汁、ヨーグルトなんかに掛けて食べてます。

 

 

１日小さじ１杯で十分らしいです( ◠‿◠ )

 

 

えごま油自体は「無味無臭」で、むしろお味噌汁なんかは

 

入れたほうがコクが出ておいしい～～( ◠‿◠ )

 

これのお陰か？わからないですが、

 

お腹のほうも調子がいいみたいです！💦

 

少々お値段高めですが、溜まっているポイントで

 

ポチっとしてま～す(´；ω；`)

 

 

はい！

 

そんなこんなで今日も一日始まります！

 

笑顔満載の一日になりますように。。。(＾◇＾)

 

 

 

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もときでした！(@^^)/~~~